Utrensningskur: Fornyelse på 3 eller 7 dager

Ønsker du å rense kroppen for avfallsstoffer? Prøv vårt saunateppe risikofritt.

Infrarød varme har mange fordeler, og vårt saunateppe gjør det enkelt – legg deg ned, skru på varmen, og la kroppen jobbe med seg selv.

Les mer

Gi kroppen et løft med infrarødt saunateppe fra NordicHigh

En utrensningskur er en målrettet periode hvor du hjelper kroppen å kvitte seg med opphopede avfallsstoffer og gjenopprette balansen. Det kan være en 3‑dagers kur for en rask oppfriskning, eller en 7‑dagers kur for en mer dyptgående utrensning. Begge variantene kan gjøre underverker for energi, fordøyelse, hud og mental klarhet – spesielt når kuren kombineres med infrarød varme.

Med et infrarødt saunateppe fra NordicHigh kan du ta utrensningskuren til neste nivå. Varmen fremmer svetting, blodomløp og lymfeaktivitet, noe som gjør det lettere for kroppen å skille ut avfallsstoffer samtidig som du opplever ro og avslapning.

Ønsker du å kjenne forskjell etter bare 3 eller 7 dager? Gi kroppen et forsprang med infrarødt saunateppe fra NordicHigh – din partner i en effektiv utrensningskur.

Hva er en utrensningskur?

En utrensningskur er en kortvarig kost‑ og livsstilsendring hvor man reduserer belastninger og maksimerer kroppens evne til å detoxe. Den inkluderer vanligvis:

• Lett, plantebasert eller flytende kost (juice, suppe, smoothies)

• Økt væskeinntak

• Unngå stimulansmidler som kaffe, alkohol, sukker og prosessert mat

• Fokus på søvn, ro og moderat bevegelse

Kroppen får da ro til å konsentrere seg om utrensing fremfor fordøyelse og stress.

3‑dagers kur: Rask oppfriskning

Perfekt etter ferie, stress eller som en kickstart:

• Lett fordøyelig juice og supper

• Daglig bruk av infrarødt saunateppe for økt svetting

• Rikelig med vann, gjerne med sitron eller ingefær

• Lett bevegelse som turer og tøyning

Du kan forvente:

• Lettere mage

• Økt energi

• Mindre sukkercraving

• Klarere tanker og bedre søvn

7‑dagers kur: Dyp transformasjon

Gir mer varig effekt og endrede vaner:

• Variert kost med grønnsaker, urteteer, fermentert mat og antiinflammatoriske krydder

• Daglig infrarødt saunateppe for støtte til utrensingsorganer

• Fokus på lever, nyrer og tarm gjennom kost og urter

• Rolige aktiviteter og restitusjon

Etter 7 dager kan du oppleve:

• Bedre fordøyelse og regelmessig avføring

• Renere hud og mer glød

• Stabilt energinivå og humør

• Lettere kropp og bedre konsentrasjon

Hvorfor infrarødt saunateppe under kuren?

Når kroppen frigjør mye avfallsstoffer, kan utrensningssymptomer oppstå. Dette saunateppe‑tillegget:

• Hjelper kroppen med å skille ut via svetting

• Stimulerer blodsirkulasjon og oksygentilførsel

• Aktiverer lymfesystemet og reduserer væskeansamlinger

• Skaper en avslappet og balansert tilstand

Dette gjør kuren både mer behagelig og effektiv – og kan også støtte utrensing av lungene.

Vedlikehold etter kuren

For å bevare effekten:

• Fortsett med daglige grønnsaker, urteteer og vann

• Bruk saunateppe 2–3 ganger per uke

• Unngå sukker‑ og koffeinavhengighet

• Lytt til kroppens signaler og gi deg selv pauser ved behov

En investering i fremtidig helse

Enten du velger en 3‑dagers rask oppfriskning eller en 7‑dagers dyp transformasjon, vil kroppen takke deg. Med infrarødt saunateppe fra NordicHigh får du et verktøy som maksimerer effekten samtidig som det gir varme, ro og velvære underveis.